Тренажер является фактически единственным решением для акцентированного развития мышц голени в наклоне, при этом исключена осевая нагрузка на позвоночник.

Система многопозиционной регулировки положения подушек по высоте наклона корпуса и расположению таза обеспечивает эффективное растяжение мышц в верхнем (на носках) и нижних (пятках) положениях.

Поднятие корпуса вверх должно быть как можно выше, со статической паузой в несколько секунд в верхней точке, при этом в нижнем положении не следует касаться пола.