Особенности тренажера itensic s-effect
Данный тренажер использует itensic s-effect ("side" – боковой). Он стимулирует поперечную мышцу живота, при этом мышцы, отводящие бедро, не функционируют как компенсаторный механизм.
Нагружаемые мышцы
- Musculus transversus abdominis.